El deporte une parejas

Enviado por pedrosan en Consejos, Deporte, Parejas, relaciones el Lunes 10 jun 2013

La actividad física regular es buena para todas las edades por eso practicar deporte con tu pareja se ha convertido en una de las principales aficiones que hoy en día comparten la myoría de parejas estables.
Practicar algún deporte, hacer gimnasia o simplemente jugar, andar, ir en bicicleta o hacer actividades cotidianas de una manera activa conviene porque:
• Ayuda a sentirse mejor, con más energía, y a relajarse, reducir el estrés, dormir mejor y tonificar los músculos.
• Ayuda a prevenir y tratar el exceso de peso porque regula el hambre y aumenta el número de calorías que se gastan cada día.
• Ayuda a los niños a relacionarse con otros y a crecer mejor, más alegres y más sanos.

Hacer actividad física de manera regular es cuidarse, porque todo el organismo sale beneficiado, como:
• CORAZÓN: reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, embolias, diabetes e hipertensión arterial.
• ARTERIAS: ayuda a mantenerlas flexibles y sanas.
• ARTICULACIONES: fortalece los músculos, los huesos y mantiene la función de las articulaciones.
• SISTEMA NERVIOSO: ayuda a mantenerlo en buena forma.

También hay que prestar atención si tenéis la intención de aumentar mucho la intensidad o el volumen de las actividades que hacéis normalmente. Lo que conviene es:
• PERSONAS ADULTAS: como mínimo 30 minutos de actividad física moderada 5 o más días por semana. Las personas más grandes deben incluir ejercicios específicos de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
• NIÑOS Y GENTE JOVEN: cada día hay que hacer 1 hora de actividad física moderada, como mínimo.
• Elegid actividades que os gusten.
• Si no tenéis tiempo, podéis ir sumando minutos activos durante el día.
• Si os va mejor, o si lo preferís, podéis combinar actividades diferentes (deportes, juegos, desplazamientos a pie o en bicicleta, gimnasia, ejercicio planificado). Así obtendréis más beneficios.
• Convertid el estilo de vida activo en un hábito.

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FETICHISMO MODERNO

Enviado por lorena en Actualidad, Moda, Mujeres, Parejas, sexo el Domingo 5 may 2013

Fetichismo y sexo es una combinación magnífica para el hombre moderno. Claro, no es nuevo que lo deseen en su pareja, pero los modos de vestir sí han dado una vuelta en sus preferencias.

Entre los disfraces para la mujer que más se codiciaron estaba el de campesina, enfermera, religiosa, aeromoza, prostituta, policía, profesora, y otros más, con todos sus accesorios: gafas, botines, zapatillas, tacones, sombreros, mantillas, crucifijos, que daban el toque final a la libido masculina.

Aunque la manera de vestir hoy es distinta en muchas mujeres, no han pasado por alto aún estas preferencias, y muchas chicas han adoptado una forma no por ello menos excitante: vestir el cuerpo solo con esos accesorios y con alguna combinación de collares, velos, prendas… de ahí que sea un glamours en el sexo calzar botas de campesina con un collar de semillas, un sombrero para el sol y un cesto en las manos, complementos perfectos para un baile erótico frente al hombre.

Otra manera que agrada mucho es solo llevar gafas, sombrero, y vestir americana y taconazos, nada más, perfecto para que el hombre levante presión en pocos segundos. Prueben y verán, chicas, os lo aconsejo.

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FANTASÍAS SEXUALES MORBOSAS

Enviado por sexywoman en lesbianas, masturbación, Parejas, relaciones, sexo el Domingo 28 abr 2013

Algunas fantasías sexuales son morbosas y nos llevan a vivir una relación sexual muy excitante. Entre las más atrevidas que viven muchas mujeres pero que no se han atrevido a realizar, están:

-Tener sexo en la escalera de un crucero, mientras la mayoría duerme y la brisa del mar te acaricia el cuerpo.

-Sentirte atada a una cama mientras un chico guapísimo te llena de besos y caricias.

-Observar a otra pareja teniendo sexo mientras tú y otras chicas solo miran.

-Desnudarte en la terraza de tu casa y que una chica todo un bombón te besa los pechos.

-Masturbarte mientras ves a tu pareja teniendo sexo con otra chica a tu lado.

-Hacer el amor al novio de tu amiga con ella incluída en la cama.

-Sentirte observada por las ventanas mientras algunos hombres miran como te paseas desnuda por la casa.

-Tener el sexo/maso con un chico dominante.

 

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CARIÑOS CALIENTES

Enviado por laura en Consejos, Parejas, sexo el Domingo 21 abr 2013

El cariño en una pareja es lo mejor para mantener la relación caliente, pero si eres inhibido no lograrás ofrecer a esos encuentros todo el vigor que deben tener.

Los dos miembros de la pareja ponen de su parte al motivar la pasión y lograr ese arrebato que tanto bien hace a cada encuentro, cuando hay cariño entre ambos.

¿Sabes cómo lograrlo? Juega con las miradas, las caricias atrevidas, y saca de ti todo eso que tienes en la mente. La energía de tu interior se trasmite a todo tu cuerpo, y cada parte de ti será capaz de expulsar ese vigor tan efervescente que estremece al más pasivo. Y algo importante que debes saber: no son precisamente las personas más hermosas las que prosperan en una relación de pareja, sino las más apasionadas.

Atrévete a actuar ya y has que relación sea todo chispa y placer. Si es tu mente la que te impulsa, todo saldrá bien. Y si tu pareja no responde a esos mimos, entonces, no valía la pena esa relación, puedes estar segura de eso.

 

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MOMENTOS PARA RESCATAR DEL OLVIDO

Enviado por lorena en Consejos, Parejas, sexo, vida el Miércoles 12 dic 2012

Si te pidieran qué momentos quieres rescatar del olvido en tu vida, no debes olvidar que entre viajes, celebraciones, y triunfos, el sexo ocupa un lugar importante.

No borres nunca de tu memoria:

-El chico que ha sido más cariñoso contigo.

-Las miradas que recibías sobre ti de un enamorado pasional.

-El lugar donde practicaste un día sexo a tope.

-Lo que sentiste cuando acariciaste el cuerpo de un chico fantástico.

-Los olores que asocias a una cita sexual excitante.

-El estremecimiento de tu cuerpo cuando te hicieron mamadas, caricias, cuando te quitaron la ropa que te erizaste y todo lo que haya marcado una cita emocionante.

¿Por quéno debes olvidarlo y grabarlo en tu memoria? porque el tiempo pasará, y esas sensaciones querrás recordarla siempre, aún cuando seas ya una persona envejecida y te saque una sonrisa el recuerdo de un chico o una cita sexual inolvidable.

 

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